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2018-08-18 12:32 来源:企业雅虎

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来源:华龙网综合2018-08-18
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(华龙网综合)

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胃不好的人 千万别碰这几种水果

2018-08-18 06:05:40 来源: 0 条评论

????很多人都喜欢吃水果,因为水果的营养价值很高,但是不是所有的人都适合吃水果,有胃病的人最好别碰这几种水果。

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????猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”。但是猕猴桃属寒性,过食会损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

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????鲜枣

????枣有天然“维生素丸”之称,但鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡症状,会加重疼痛和不适。

????山楂

????很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为,山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。

(华龙网综合)

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